Việc làm sẵn tốt cho kỳ tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên tập trung vào việc nghiên cứu giao lộ. Họ cũng cần lựa chọn trang phục phù hợp, nhẹ nhàng và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy nắm vững tay vịn. Quan sát xung quanh trước khi di chu